为加强疫情防控期间汽车工程系学生心理健康教育与心理疏导，保障复学后学生的身心健康与生命安全，维护学院正常的教育教学秩序和生活秩序。2021年3月30日，汽车工程系辅导员夏瑛珏老师对汽车工程系各班级中的心理委员开展了心理健康专题培训。

讲座中，夏瑛珏老师从“有关压力”、“避开压力源”、“缓解压力的方法”等方面进行讲解。与此同时，夏瑛珏老师运用了许多科研数据并联系了中职学生生活中的实际例子，指出了情绪管理的重要性，引起了现场同学们的强烈共鸣和高度重视。中职阶段是人生成长和发展的关键时期。在中职教育期间，中职生要储备知识，开发自身潜能，增强身体素质，协调人际关系等。而在发展的同时，不免会遭受各种压力，此时，要学会调节情绪，不让自己做情绪的奴隶。

在本次讲座的最后，夏瑛珏老师提出了两个逻辑，第一是坚持做好一件事或多件事，第二是做一件别人不愿意做、自己却感兴趣的事。夏瑛珏老师幽默而生动地讲述使同学们对心理健康有了更深刻的认识，让汽车工程系各班心理委员了解到自己应该做什么，怎么做。夏瑛珏老师表示将在以后的工作中持续开展心理健康讲座，希望以此建立一支有知识背景、有工作能力的学生心理健康工作队伍。